63빌딩 아쿠아리움

외출 2017. 9. 2. 11:55

봄에 아쿠아플라넷 제주에 갔었는데 쭌이가 물고기를 좋아해서 이번에 아쿠아플라넷 63에 가봤다.
​


규모가 작아서 금방 볼수있었다.

​


인어 공연보고 밥먹고 나왔더니 주차비 천원ㅎ
밥값은 주차로 안쳐준다함.

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Posted by koopd
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횡성 서초휴양소

외출 2017. 8. 8. 14:33

지난주 일요일 ​횡성 서초수련원, 3만원 정도로 싸게 다녀옴.

축구나 탁구등 공놀이를 할수있다, 냉장고 커서 좋고, 시설 깨끗함.

바베큐장 ​옆쪽에 얕은 물이 흐르는데 테이블과 의자를 모두 내려서 드시는 분들도;

​심순녀 안흥찐빵을 사려다 다른걸 먹어보고픈 맘에 첨으로사봄, 그냥.

병지방 계곡에서 워터해먹, 만원대 치고 좋아서 몇개 더사고 싶음.


서초구 홈피 http://www.seocho.go.kr/site/seocho/04/10404030000002015070703.jsp

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백년허리

糧食 2017. 8. 3. 12:30

요즘 허리가 아파 병원에서 사진을 찍어보니 5,4,3번 디스크 순으로 두꺼워야하는데

아래있는 디스크가 더얇게 나왔다 표면도 거칠하고;

관련 서적을 많이 보았는데 그중에 가장 좋았던 책은 사이언스북스에서 나온 정선근의 백년허리.

물리치료를 얼마나 더 받아야 안아프려나ㅎ

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